La nature est notre élément vitale, air, terre, lumière, énergie. Il nous est essentiel de nourrir notre connexion avec elle. Elle est aussi un guide pour nous accompagner à nous relier à notre propre nature d’être. Le Focusing nous apprends à nous porter à l’écoute de nous même par le ressenti corporel. Comme le langage de l’intuition, ce procédé naturel nous aide à nous relier avec ce qui nous guide subtilement de l’intérieur, pour mieux nous connaitre, nous orienter vers la vie et développer la qualité de notre relation à soi et aux autres.
Idéal pour découvrir, pratiquer, expérimenter…
Je propose une sortie nature et sophrologie, ouverte à toutes et tous
- Date : samedi 12 juin de 9h30 à 12h30 (puis continuité libre, voir le déroulement)
- Public : activité ouverte à toutes et tous, venez en famille (enfants à partir 12 ans), en couple, entre amis…
- Lieu : Lovagny – Montagne d’Age – à 10 minutes d’Annecy en voiture – Possibilité d’organiser le covoiturage.
- Déroulement : 9h30 (Lovagny) départ du groupe pour une promenade en nature de 45 minutes – vers 10h nous nous installons dans une prairie bien exposée pour 2h de pratique douce et naturelle – vers 12h30 fin de la pratique (+/- 15 min.), prolongement du moment autour du partage d’un buffet canadien (chacun amène ce qui lui fait plaisir de manger / partager) – horaire de retour libre (parking à 15 minutes).
Contrepartie : 25€
L’activité sera reporté ou remboursé en cas d’annulation (pluie).